Bebé niña

Mi hermana y yo estábamos muy emocionados cuando nos enteramos de que los dos estaban embarazadas de niñas! Nuestras hijas son tan sólo tres meses de diferencia. Cuando mi hija era un recién nacido que tres meses parecía una inmensa diferencia, pero que ahora ambos son igualmente móvil la brecha se ha reducido un poco.

Nos encanta recibir nuestras chicas junto a las fechas de juego tan a menudo como podamos, que por lo general termina siendo varias veces a la semana, ahora que viven cerca (en lugar de diez horas de distancia). No sólo mi hermana y yo tenemos un gran tiempo durante las fechas de nuestros juegos, nuestras hijas también parecen tener un montón de diversión juntos también!

Es fascinante observar los dos de ellos interactúan unos con otros. Ellos parecen estar muy cerca de sus capacidades móviles en su etapa actual y ninguno de los dos está caminando todavía. Mientras mi hija rara vez se encuentra sin aferrarse a algo oa alguien, su primo frecuentemente está solo.

Los pocos pasos de bebé que ha tomado rápidamente se convierten en el rastreo que ella parece preferir otra vez tratando de caminar. Esto es muy bueno para mi hija que tiene un poco más para ir en su desarrollo antes de que empiece a caminar. Dado que ambos aman a gatear, tienen un montón de aventuras juntos. A ellos les gusta gatean y juegan en las mesas juntos y ambos son súper decidido a subir las escaleras (quizás los dos saben que hay más juguetes en la habitación).

Para primos que son muy similares en su apariencia. Ambos tienen el pelo rubio platino y ojos azules. Sólo hay una diferencia de pulgada en su altura y una diferencia de libras en su peso. Desde la distancia que podían ser gemelos. Sin embargo tienen personalidades muy diferentes, por lo que podemos decir. Mi hija es más relajado y contenido, mientras que su primo es más obstinado y vocal (ella es más vieja después de todo). Mi hermana y yo estamos esperando que crezca y llegue a ser buenos amigos cualquier manera!

Ejercicios posparto

Ahora que estoy casi cinco meses después del parto (que es una locura lo rápido que pasa el tiempo), me doy cuenta de que mi viaje después del parto es apenas terminado.

En esta etapa de mi vida avanza y evoluciona, también debe hacerlo mi post parto rutina de ejercicios. Fue en este punto después del nacimiento de mi hijo que por fin levantó y pegó con un regimiento núcleo duro ejercicio. Aforo mi progreso, exitoso o no, ha sido un reto especial para mí. En muchas maneras que tienden a ser muy dura conmigo misma (tal vez esta es la fuente de mi motivación).

Las metas que me propuse antes de que naciera mi hija pudo haber sido un poco demasiado extrema. Mientras estoy ciertamente en el punto, y desde hace un tiempo, cuando mi embarazo pre (y el embarazo pre pre, aparte de unos cuantos pares de pantalones vaqueros) ropa le queda bien otra vez, estoy no han alcanzado mis metas de pérdida de peso en el menor . Sin duda un reloj mucho tiempo con mis entrenamientos semanales, pero parece que me he estancado.

Me he comprometido a hacer un minuto cincuenta entrenamiento de lunes a viernes alternando entre una intensa sesión de ejercicios cardiovasculares y de entrenamiento de fuerza de un entrenamiento más intenso. Después de tres meses de este mismo regimiento, mi cuerpo necesita algo diferente con el fin de seguir cambiando (que traduzco en el sentido de dejar caer libras).

A partir de esta semana, mi rutina de entrenamiento va a cambiar temporalmente para darle a mi cuerpo un poco de un shock. En vez de hacer un entrenamiento de cincuenta minutos cinco veces a la semana, durante las próximas dos semanas me voy a hacer un entrenamiento de media hora todos los días. Espero que esto sea suficiente de un cambio que mi cuerpo va a empezar a bajar los últimos diez libras de peso durante el embarazo. Después del período de dos semanas, yo pienso volver a mi rutina de entrenamiento original. Estoy decidido a alcanzar mi meta de peso después del parto pérdida!

Cinco meses después del parto

Hoy se cumplen exactamente cinco meses transcurridos desde el nacimiento de mi segundo hijo. Estoy sorprendido de lo rápido que estos cinco meses han pasado y la rapidez con mi hija recién nacida se convirtió en una risa, retorciéndose, y el bebé muy interactivo. Atrás han quedado los días de curación y escalofriante. La vida ha vuelto a la normalidad rápidamente y sin advertencia.

Es bastante difícil en este momento en la etapa de post-parto de reconocer que mi viaje ha progresado. Todos los signos de mi embarazo son prácticamente desaparecido, aparte de unas pocas marcas de estiramiento y unos quilitos de más que aún quedan. Mi ropa le queda bien otra vez sin ser demasiado apretado y mis músculos abdominales son más fuertes que antes de mi embarazo.

Aunque mi rutina de entrenamiento estancado casi tres semanas más, he logrado cambiar las cosas lo suficiente como para confundir la memoria muscular y escandalizar a mi cuerpo a cambio de un poco más. Los últimos kilos siguen obstinadamente sujetando mi cintura.

Todavía quiero perder los últimos cinco a diez libras. Mi consumo de cereales ha aumentado desde el nacimiento de mi hija que no es probable que ayudarme a perder esos kilos últimos pegajosas. Yo he dejado mi diario alimento deslizar un poco demasiado, pero trato de hacer un seguimiento de mi consumo de calorías en las comidas espaciado cuatro horas de diferencia.

Es la noche bocadillos que me mete en problemas; más de caer en las cosas saludables es todavía comer en exceso. Para contrarrestar esto, estoy tratando de no comer las nueve de la noche (quizás debería cambiar a las ocho de la noche ...). Mi revés más grande y más persistente es impresionante dulces bien hecho.

Hemos tenido un montón de cumpleaños en nuestra familia y yo, siendo el panadero que soy, se ofreció a hacer todos los pasteles / postres para estas celebraciones. Tengo que cambiar mi autocontrol de nuevo ... un postre una vez a la semana no es un problema, uno cada día es. Mi dieta necesita un poco de ajuste y mis entrenamientos necesita un cambio pequeño (de nuevo), pero estoy confiado y determinado a alcanzar mis metas post-parto.

Personalidad del bebé: de recién nacidos a la semana 36

Desde el momento en que se nace es posible que tu bebé ya tiene una personalidad, y se puede ver a través de sus actividades básicas. Puede ser un bebé pequeño grito y tranquilo, o puede querer atención y llorar mucho. ¿Puede un bebé bebiendo una botella bien sin complicaciones, o puede ser un bebé que se enoja después de poco tiempo de ser una enfermera, tener dificultad para beber la botella y gritar mucho.

Puede ser paciente cuando tiene hambre y no llorar o llorar puede ser muy impaciente y después de comer y escupir leche que tomaste. ¿Puede un bebé que duerme toda la noche, como quien no quiere estar solo y quiere compañía. ¿Puede un niño que es entretenido para jugar solo, o de lo que necesita mimos, juguetes y personas cercanas a ella.

No seas negativo, especialmente cuando se trata de la relación con su hijo. Siempre responder a su as llamadas de atención de lo contrario el niño va a pensar que no es importante y no requerirá más tiempo. Fomentar, recompensar y elogiar a su hijo cada vez que puede, usando palabras amables y expresiones agradables.

el contacto físico es muy importante para la relación que demostrar su afecto y le digo en palabras que él "la ama". La confianza, la bondad, la amabilidad, la sinceridad, la seguridad, el desarrollo temprano en la vida, así que sea positiva en todo lo que haces.

Desarrollo del feto: de la 19 a la semana 20 de embarazo

Semana 19

Los sistemas circulatorio, digestivo y urinario ya funcionan armoniosamente. El feto amniótico traga parte del fluido y elimina la orina en el líquido. El vientre de mamá ya es bastante evidente.

El bebé pesa alrededor de 200 gramos y la medición de unos 13 a 15 cm de longitud.
El cerebro es uno de los primeros órganos que surjan que sigue creciendo. La circulatorio, digestivo y la función urinaria y el bebé se mueve con mucha frecuencia responden a los estímulos externos. Mamá tiene que tener cuidado porque la columna con el aumento de peso puede causar un poco de dolor. No use zapatos de tacón alto y para aliviar el dolor de espalda tomar baños de agua caliente.

Semana 20

Entre 20 y 24 semanas de embarazo se puede realizar la ecografía morfológica, que es no invasivo más detallada que existe actualmente para estudiar la función de los órganos y su morfología. Es conveniente realizar un cribado ecográfico de malformaciones fetales y placentarios diferentes. Peso fetal es aproximadamente 500gramas. Pueden surgir producción de calostro (muy importante para el bebé). El bebé es de aproximadamente 260 gramos y miden 14-16 cm de longitud. Las glándulas sebáceas se forman, cuya función es la de proteger la piel del bebé que está en contacto con el líquido amniótico.

En esta etapa del embarazo deben tomar nota: si se siente muy cansado. Hable con su médico, ya que podría ser un síntoma de anemia (falta de hierro en el organismo) puede comer: carnes rojas, yema de huevo, hígado y vegetales verdes oscuros, y pedir a sus suplementos de hierro al médico.

Desarrollo del feto: voluntad, de la semana 32 a la 34 de embarazo

Semana 32

La longitud del feto es de aproximadamente 29 cm y su peso es de 1700 g. Las contracciones uterinas fisiológicas que preparan el útero para el parto, comience lentamente en esta etapa. Una mujer embarazada puede sentir el estómago "endurecer" por períodos de tiempo cortos y rítmicos no. El bebé se mueve menos debido a su tamaño ya su falta de espacio en el interior del útero. El útero es de 12 cm por encima del ombligo. Es en esta etapa se le solicite un nuevo examen de orina y de sangre, y también pondrá en escena otro ultrasonido. Las consultas comenzarán a ser quincenal.

Semana 33

El bebé es de 30 cm de longitud y un peso de 2000 g. El cuerpo del bebé es más redonda y su piel tiene una palidez marcada. Los pelos que flaco cbriam piel empiezan a desaparecer. El bebé comienza a prepararse para el almacenamiento de hierro nacimiento. Como es cada vez más, esto empieza a comprimir la mama órganos. A33 semanas madre comienza a ir más a menudo al baño y se debe ingerir más líquidos y comer más veces al día en pequeñas cantidades. Mamá debe organizar la bolsa con canastilla del bebé y también con sus cosas personales para llevar a la maternidad.

Semana 34

A medida que el bebé en esta etapa es 32cm peso de alrededor de 2300g. En esta etapa, la madre sigue sintiendo contracciones indoloras llamadas Braxton Hicks, conocido como falso trabajo de parto. Preste atención si las contracciones son más de cuatro por hora durante el resto puede significar un signo de parto prematuro. El bebé comenzó a desarrollar su sistema inmunológico que protege contra algunas infecciones menores.

El desarrollo motor del bebé de 32 a 36 semanas de edad

32 semanas:

Al igual que los juguetes que hacen ruidos y pueden sostener con cierta confianza y fuerza. Es capaz de rasgar papel a través de algunos movimientos. es capaz de alcanzar los objetos de balanceo del cuerpo a ellos.

Anime:

Juegos estimulantes en el que se puede estar y juguetes alcance poniéndolos fuera del alcance.

36 semanas:

Tendrá todo lo que puede se agarra la boca. Los movimientos han mejorado mucho y se puede agarrar objetos muy pequeños. Puede señalar el indicador. Apoya todo su peso si se aferran a cualquier cosa que ayude a mantener en pie. ¿Se puede estar sentado mucho tiempo inclinado para alcanzar objetos sin perder el equilibrio.

Anime:

Empieza a jugar con los cubos para hacer edificios, por ejemplo. En las comidas se siguen con el fin de estimular a comer solo poniendo trozos de comida para él para agarrar y comer solo. Anime a su bebé a agarrarse a los muebles estable que da sentido a su peso.

Sociabilidad en bebés

Cuando los bebés nacen venir preparado para interactuar con los padres. Los padres están ansiosos por comenzar esta aventura que se está comunicando con su hijo.

La relación que tienen los niños con los juguetes es diferente, aunque esto necesario para su placer, no interactúan con ellos y no les dan la misma satisfacción.

La relación que se establece con la madre del niño, es fundamental en la vida de un niño, siempre servirá de modelo para otras relaciones que se pueden establecer con los demás. Es muy importante para nosotros como padres podemos pasar los mejores valores posibles, para que nuestros niños se conviertan en adultos en amoroso, sincero, con buenos valores y sentimientos.

La socialización de un niño comienza con la comunicación que se establece entre éste y sus padres, familiares y luego otros más allá del ámbito de la familia y amigos.

Vacaciones con bebés

Las fiestas son un momento especial y mágico para los niños pequeños, pero es importante ser conscientes de los peligros que pueden acechar entre todas las decoraciones, regalos y fiestas. Ayude a mantener esta temporada mágica para ellos, con los siguientes consejos de seguridad de la Academia Americana de Pediatría:

Seguridad de los Juguetes

Seleccione juguetes apropiados para la edad, habilidades, destrezas y el nivel de interés superior del niño previsto. Los juguetes demasiado avanzados pueden presentar peligros para la seguridad de los niños más pequeños.

Antes de comprar un juguete o permitir que su hijo juegue con un juguete que ha recibido como regalo, lea las instrucciones cuidadosamente.
Para prevenir quemaduras y descargas eléctricas, no dar a los niños pequeños (menores de diez años de edad) un juguete que debe ser conectado a una toma eléctrica. En cambio, comprar juguetes que funcionan con pilas.

Los niños menores de tres años pueden ahogarse con las piezas pequeñas contenidas en juguetes o juegos. Las regulaciones gubernamentales especifican que los juguetes para los niños menores de tres años no puede tener partes menos de 1-1/4 pulgadas de diámetro y largo 2 1/4 pulgadas.

Los niños menores de 8 años pueden atragantarse o asfixiarse con globos desinflados o rotos. Remueva los cordones y las cintas de los juguetes antes de dárselos a los niños pequeños
    .
vWatch para tirar de los juguetes con cuerdas que son más de 12 pulgadas de largo. Ellos podrían ser un peligro de estrangulación para los bebés.

Decoraciones

Recuerde que las casas que visita no puede ser a prueba de niños. Mantenga un ojo hacia fuera para lugares peligrosos.
Mantenga una lista plastificada con todos los números de teléfono importantes que usted o una niñera puedan necesitar en caso de una emergencia. Incluya el departamento de policía y bomberos, su pediatra y la línea de Poison Help nacional, al 1-800-222-1222.

Viajar, visitar a los miembros de la familia, recibir regalos, compras, etc, todos ellos pueden aumentar los niveles de estrés de su hijo. Tratando de seguir las rutinas habituales de su hijo, incluyendo horarios de sueño y de siestas, pueden ayudarle a usted ya su hijo a disfrutar de las vacaciones y reducir el estrés.

Tenga cuidado con las "sales de fuego", que producen llamas de colores al ser arrojadas al fuego de leña. Contienen metales pesados ??que pueden causar una intensa irritación gastrointestinal y vómitos si se ingieren. Manténgalos fuera del alcance de los niños.

Como evitar alergias

Probablemente haría casi cualquier cosa cuando estás embarazada para evitar que su bebé desarrolle alergias alimentarias. Evitar el camarón? Comprobar. Manténgase alejado de los huevos? No hay problema. Saltar soja? Dalo por hecho. Por desgracia, el asesoramiento sobre la forma de prevenir las alergias alimentarias no deja de cambiar. Entonces, ¿dónde deja si alguien le ofrece una galleta de mantequilla de maní?

Es una pregunta importante. Para el 6 por ciento de los bebés y niños pequeños con alergias alimentarias verdaderas, comer ciertos alimentos provoca una reacción exagerada del sistema inmunológico que puede causar desde prurito crónico y eczema dificultad para respirar súbita e incluso potencialmente mortal choque anafiláctico.

El problema está creciendo, la incidencia de las alergias alimentarias en los niños aumentaron un 18 por ciento desde 1997 a 2007. Los científicos no están seguros de por qué, pero las teorías incluyen una mayor conciencia entre los padres y los médicos, menor inmunidad debido a la menor exposición a las bacterias y la falta de exposición a los alérgenos comunes temprano en la vida. Sin embargo, tenga en cuenta que una verdadera alergia es diferente de una intolerancia alimentaria más común (también conocida como la sensibilidad) en que estos últimos normalmente provoca problemas menos graves, tales como gases, distensión abdominal o diarrea.

En la sabiduría pasado, convencional sostenía que evitar los alimentos altamente alergénicos durante el embarazo y la lactancia y la retención de ellos de un niño durante sus primeros años de vida podría reducir su riesgo de alergias alimentarias. (Estos alimentos son el trigo, la soja, la leche de vaca, pescado, mariscos, maní, frutos secos y huevos). Pero la evidencia reciente ha dado ese consejo al revés. Ahora parece que no puede haber ninguna razón para decir no a los alimentos alergénicos, especialmente de trigo, huevos y pescado, de hecho, evitando que en realidad puede aumentar el riesgo del bebé de desarrollar alergias a los alimentos.

¿Confundido? Eso no es sorprendente. Así son investigadores inmunología. Los estudios profundizando en estas cuestiones están en las obras, sino que está embarazada ahora, ¿qué debe hacer? Estas son las recomendaciones actuales basadas en las últimas investigaciones.

Cuando estás embarazada
Está bien comer alimentos altamente alergénicos a menos que usted es alérgico a ellos. No hay ninguna prueba de que permanecer lejos de ellos reduce los riesgos de alergias en los bebés. De hecho, el corte de su dieta puede causar más daño que bien, como la mayoría de los alimentos alergénicos proporcionan nutrientes esenciales para usted y su bebé. Por ejemplo, los ácidos grasos omega-3 en el pescado y el marisco promover el desarrollo del cerebro fetal, y el ácido fólico en el maní ayuda a prevenir defectos del tubo neural, como la espina bífida.

Cuando usted está amamantando
Una vez más, evitar los alimentos alergénicos durante la lactancia no se ha demostrado aportar beneficios a su bebé. Sin embargo, los investigadores creen que se la lactancia materna puede ayudar a prevenir las alergias alimentarias. "La lactancia materna exclusiva fórmula-no-durante cuatro meses o más es lo mejor", dice Frank R. Greer, MD, profesor de pediatría en la Universidad de Wisconsin y co-autor de un informe de la Academia Americana de Pediatría clínica sobre las alergias alimentarias. Si su bebé amamantado reacciona a algo que comer, evítalo. En cuanto a la táctica opuesta-a salir de su manera de comer alimentos alergénicos durante el embarazo o la lactancia, no hay pruebas de que, al hacerlo ofrece ninguna protección contra las alergias tampoco, dice Greer.

Al introducir los alimentos sólidos
Según la American Academy of Pediatrics, ofreciendo a sus bebés alimentos alergénicos es OK partir de cuatro a seis meses, sólo asegúrese de que esté atento a cualquier reacción alérgica (con síntomas como urticaria, picazón en los ojos o en la boca, vómitos, palidez, desmayos, dificultad para respirar y la hinchazón de los ojos, la lengua o los labios). No sólo la retención de estos alimentos no ofrecen ninguna protección, pero un estudio realizado en 2008 encontró una posibilidad diez veces mayor de alergia al maní en los niños que no comen alimentos que contienen maní en la infancia y la niñez temprana en comparación con los que lo hicieron. "La introducción de alimentos alergénicos a su bebé después de cuatro meses, mientras que todavía está siendo amamantado también puede proteger contra el desarrollo de alergias a los alimentos", dice Greer.

Todo queda en familia
Un bebé tiene más probabilidades de desarrollar alergias de cualquier tipo (incluyendo alergias a los alimentos, la fiebre del heno, asma o eczema) si cualquiera de los padres los tiene, dice Ananth Thyagarajan, MD, médico asistente en el Adulto Virginia y Alergia Pediátrica y Práctica del Asma en Richmond. Pero si este es el caso, no hay evidencia de que evitar los alimentos alergénicos (distintos de los que usted es alérgico a ti mismo) durante el embarazo o la lactancia le ayudará a su bebé.

La alimentación de su bebé solamente con leche materna durante los primeros cuatro a seis meses, y luego continuar amamantando después de introducir los alimentos sólidos, parece ser la única manera de mejorar las probabilidades de que el bebé esquivando alergias a los alimentos si se encuentran en la familia. "Si tiene que destetar a su bebé del seno antes de los cuatro meses, una fórmula parcialmente hidrolizada es probablemente beneficiosa comparada con una fórmula de leche de vaca normal", dice el experto alergia pediátrica Frank R. Greer, MD Averigüe lo que su pediatra le recomiende.