Ingredientes (4 dosis ) * Patatas 4 * 2 zanahorias * 1 puerro * 1 cebola * 200gr de espinacas limpias * 50 g de arcilla letras * 2 cuch...

El ácido fólico o vitamina B9, es esencial en esta etapa , por lo que deben comer alimentos ricos en nutrientes , como la espinaca , el...