Los períodos durante el embarazo y la lactancia son el punto de vista nutricional, muy exigente, ya que los valores requeridos aumento diario de calcio 800 a 1200 mg.
Por esta razón, ingerir tres vasos de leche por día para garantizar el suministro de este mineral, que es esencial para la formación de los huesos del feto. "Si una mujer embarazada beber leche y comer productos, como el queso y el yogur, no necesitan suplementos de calcio."
Por esta razón, ingerir tres vasos de leche por día para garantizar el suministro de este mineral, que es esencial para la formación de los huesos del feto. "Si una mujer embarazada beber leche y comer productos, como el queso y el yogur, no necesitan suplementos de calcio."
