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jueves, 13 de enero de 2011

Bebe sueño


Los bebés que duermen boca abajo corren serios riesgos

Los bebés que duermen boca abajo son más propensos a padecer el misterioso síndrome de muerte súbita, que hoy afecta a uno de cada mil niños recién nacidos en los Estados Unidos. Son varios los factores que aumental el riesgo para aquellos bebés que duermen en esa posición.

Dormir en un colchón blando envuelto en una sábana o manta, tener un catarro u otra inyección, estar demasiado vestido y dormir en un cuarto cuya temperatura supere los 14ºC, son algunos de los factores de riesgo.

Investigadores descubrieron que el síndrome de muerte súbita se redujo a la mitad en Tasmania luego de una campaña que aconsejaba a los padres a acostar a sus bebés boca abajo. En otros países, el descenso del porcentaje de víctimas estaría relacionado con este tipo de campañas. Razón por la que los Estados Unidos estaría dispuesto a imitar este modelo.

lunes, 22 de marzo de 2010

Bebe durmiendo


¿Cuánto duermen los bebés?

Cada bebé tiene su propio ritmo de sueño. Las siguientes cifras son sólo orientativas y no deben tomarse nunca al pie de la letra.

• El primer mes: De 16 a 20 horas, repartidas a lo largo de todo el día. Los recién nacidos se despiertan aproximadamente cada 3 horas para alimentarse.

• De dos a tres meses: entre 14 y 16 horas, 7 de ellas por la noche. Tienen cortos períodos de sueño por la mañana, a mediodía y por la tarde.

• De tres a nueve meses: unas 12 horas de sueño por la noche, y entre 3 y 5 horas durante el día. Por la tarde suelen dormir
más que durante la mañana.

• De nueve meses a dos años: 10 a 12 horas durante la noche, y unas 3 horas durante el día. Al principio, en dos veces, y más tarde, a medida que se van acercando a los dos años, solamente después de comer.

• Tres años: de 10 a 12 horas de sueño por la noche. A esta edad son muchos los niños que dejan de dormir la siesta.