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domingo, 17 de marzo de 2013

El desarrollo mental a los 3 años


3 años:

La curiosidad es demasiado grande. El niño hace suficientes preguntas "¿Por qué?" "¿Qué?" "¿Cómo?" "¿Dónde?" "¿Qué es?". Los juegos representan el día a día, lo que la madre o el padre hace, u otro miembro de la familia. Reconocer el género y saber quién es el niño y niña.

Anime:

La memoria debe ser entrenado, recordando al niño lo que hiciste antes. Alentar a ser independiente y segura de sí misma, le preguntan qué quiere llevar su vestido. Lea sus historias muchas y pretender que su hijo es el personaje principal de la historia. Anime a su hijo a pintar, dibujar, despertar su interés, los colores ...

viernes, 15 de marzo de 2013

El desarrollo motor de los recién nacidos hasta 6 semanas


Recién nacido:

Mantiene las manos cerradas herméticamente (prensão reflex), pero si se escucha un ruido fuerte se abre de pronto sus manos (reflejo de Moro). Con respecto a la posición asumida por el recién nacido prefieren ser acostado boca abajo o hacia arriba con sus extremidades encogidas y muy cerca del cuerpo.

Anime:

Vamos a coger los dedos y comprobar que con el paso del tiempo vai hacer menos fuerza y ??menos a aguantar. Ejercicio flexionar y estirar las piernas.

4 semanas:

Mientras mantiene las manos cerradas, el reflejo de prensão está disminuyendo. El bebé todavía tiene poca fuerza en el cuello, pero si usted está acostado boca abajo durante unos minutos ya no puede levantarla.

Anime:

Juega con las manos del bebé desarrolla sus dedos. Si él está mintiendo coloca un juguete y hacer ruido por lo que intenta levantar la cabeza y mirar hacia el sujeto.

6 semanas:

La reflexión de prensão desaparecido y mantiene las manos siempre abiertas. El cuerpo del bebé ya no está tan disminuido y levanta la cabeza con más frecuencia.

Anime:

Masajea suavemente las manos y profundizar el contacto, usar objetos blandos en la palma. Usar objetos de diferentes colores para él levantó la cabeza con más frecuencia. Cuando se cambia el pañal juego con las piernas que le causó a enderezarlas.

miércoles, 13 de marzo de 2013

Sorpresas con frecuencia en el recién nacido



Los padres de nueve meses, asistió a clases de preparación para el parto y aprendido de memoria todas las recomendaciones del ginecólogo, pero, sorprendentemente, el recién nacido no es el esperado. A pesar de que todo parezca extraño en los primeros días, la mayor parte de las sorpresas son absolutamente normales. Éstos son algunos de los más comunes:

No le cuesta la popa

Hace ruidos, arruga la cara enrojecida y se? No hay razón para preocuparse. Al realizar unos movimientos intestinales pocos durante su vida en el vientre, los músculos abdominales del bebé no están lo suficientemente ejercitado. Además, la leche, el único alimento que come, deja pocos residuos. Pero eso no significa que usted está estreñido.
Monedero leche

A veces, después de comer o hacer eructar al bebé deja salir una pequeña cantidad de leche. Esto es debido a la inmadurez del sistema digestivo. En caso de vómito regurgitación distinguir: esto ocurre de repente y bruscamente, y el niño puede expulsar a un completo dura. En estos casos, consulte a su pediatra.

Las manchas blancas en el paladar

No hay ningún problema. Estas pequeñas manchas pequeñas se llaman perlas Etstain y se deben a la fibrina excesivo. Aparecen en muchos recién nacidos no son dolorosas ni implica que el bebé tiene un problema. Desaparecen con el tiempo.

Arcos piernas

Y también se puede doblar el pie hacia adentro. Hay poco espacio en el útero, por lo que el feto se ve obligado a mantener su piernas flexionadas, las piernas flexionadas y la espalda cóncava. Así, después del nacimiento, tiende a encogerse los extremos. Después de unos meses, las caderas y los músculos ya están extendidos y torso y las piernas estiradas más.

Las uñas encarnadas

Parece uñas de los pies, especialmente los de dedos más grandes, se incrustan en la carne mientras que la piel es el rojo. Esto es frecuente en los bebés y en la mayoría de los casos no es importante. Usted puede hacer una prueba sencilla, presionando su dedo: si la uña está encarnada, el bebé se contraerá y el pie se quejará.

Warps ojos

El estrabismo aparente del recién nacido debido al hecho de que todavía no puede controlar los músculos del ojo. A veces lo que cuesta mantenerlos a raya cuando intenta enfocar las caras. En la mayoría de los casos es transitoria, se debe considerar sólo preocupante si los ojos son "pico" o permanentemente siendo así que después de tres meses.

Piel delgada

El tono translúcido recién nacido debido a la inmadurez del sistema circulatorio y el mecanismo que regula la temperatura corporal. Como se perfecciona, la piel tendrá una apariencia más opaca. Arrugas Las manchas rojas s también son temporales y se deben al hecho de que han sido meses bebé flotando en el líquido amniótico.

Llora sin lágrimas

Durante los primeros días, las glándulas lagrimales producir solamente la cantidad de líquido suficiente para mantener la humedad de los ojos. También es normal y se corrige en pocas semanas.

Muy pelo

Algunos niños tienen una pelusa que cubre casi todo su cuerpo. El lanugo llamó y se hace presente hasta las orejas. En pocas semanas se caerá y desaparecerá.

Respiración irregular

Respira irregularmente ya veces hace pausas breves entre cada respiración. Esto es debido al hecho de que los pulmones son todavía pequeños y su sistema neurológico todavía no ha desarrollado completamente.
Incoordinación

después del nacimiento, las áreas del cerebro más desarrollados son aquellos que están relacionados con los reflejos y las funciones básicas fisiológicas (como ritmo cardíaco), pero el cerebelo, que es responsable de coordinar el movimiento no es todavía correctamente. No hay ninguna razón para darle importancia. Después de unos meses, su bebé una mejor coordinación de los movimientos.

Vamos poco a poco

El recién nacido necesita comer con frecuencia debido a que su estómago es muy pequeño. El mejor consejo es para darle de comer a la solicitud, la única manera de estar seguro para beber toda la leche que necesita.

Las orejas son suaves

Usted no debe preocuparse. El cartílago es aún muy frágil, pero en pocas semanas comenzará a endurecerse y las orejas adquieren una mayor estética.

El ombligo sobresale

En los primeros días, el ombligo puede sobresalir o parecer un poco hinchada, pero en general, cuando se seca el cordón umbilical y las caídas, el ombligo empieza a parecer menos prominente.

Un pecho de volumen

El saliente pequeño que puede tocar el extremo de las nervaduras es la parte superior del esternón. En los niños pequeños que el hueso va acompañado de tres segmentos y, a veces se puede ver un abultamiento. Poco a poco, vai encubrimiento de músculo y grasa.

Tiene pies planos

Parece tan normal. El arco del pie se forma sólo entre cuatro y seis años.

Muecas para dormir

Estos gestos se llaman "sonrisa sueño" y son una característica normal del recién nacido. Estas son las contracciones musculares involuntarias que se producen cuando el sueño profundo, o al pasar de una a otra fase de sueño. Usted no necesita hacer nada.

lunes, 11 de marzo de 2013

Menús sugeridos para bebés de 6 a 9 meses


Crema de arroz con carne de ternera (de 6 meses)

Ingredientes (4 dosis)

* 100gr ternera * 1 cuchara (sopa) de aceite * 50 gr de cebolla 3 cucharadas () * Arroz * 50gr 50gr zanahoria, nabo nabo hojas * 4.

Cocine la carne de ternera en agua. En una cacerola, combine el aceite de oliva y la cebolla, pelada y en rodajas finas, leves a fuego lento y cocine hasta que la cebolla esté transparente. Agregue el arroz, la zanahoria y el nabo, pelado y cortado en cubos pequeños, nabo hojas bien lavadas y donde caldo de ternera al horno y cocinar. Moler la carne de ternera y añadirlo a los demás ingredientes. Hornear durante 5 minutos y reduce todo el puré.


Pollo con puré de berros (de 6 meses)

Ingredientes (4 dosis)

* 50 g de puerro * 2 cucharadas (sopa) de aceite * 100 g de pechuga de pollo 150 g * Zanahoria * 50gr de berros

Retire la capa externa del puerro, cortado en rodajas finas y rehogar en aceite de oliva durante unos tres minutos. Cortar la pechuga de pollo en trozos pequeños y añadir a la puerro, dejando rehogar hasta que cambien de color. Añadir las patatas y las zanahorias, peladas y cortadas en cubos pequeños, las hojas de berro y agua suficiente para cubrir los alimentos. Hornear durante 20 minutos y reducir el puré. Servir la sopa caliente.


Crema de verduras macedonio (a partir de 6 meses)

Ingredientes (4 dosis)

* 1 cuchara (sopa) de aceite * 60gr de puerro 250gr * camote * Berenjena * 50gr 100gr de Macedonia verduras congeladas

En una cacerola, calentar el aceite de oliva con puerro cortado en rodajas finas y cocer unos 2 minutos y. Pelar las batatas y berenjenas y cortar en trozos pequeños que se debe adjuntar al puerro. Añadir las verduras congeladas, cubrir con agua hirviendo y se deja hervir para cocinar unos 20 minutos. Una vez cocido, cortar las verduras para hacer puré.


Conejo con berenjena (a partir de 6 meses)

Ingredientes (4 dosis)

* Pata de conejo 150gr salsa pie * 1 * 50 g de cebolla * 1 diente de ajo * 1 cucharada (cucharadas) de aceite de oliva * 100 g de patatas 50 g de berenjena *

Hornee la pata de conejo sazonado con perejil. Retirar el conejo y colar el caldo de cocción. Pelar la cebolla y el ajo, picarlos y, finalmente, llevar a fuego lento con aceite de oliva. Añadir la berenjena y las patatas peladas y cortadas en rodajas finas. Vamos vapor unos 10 minutos. Añadir la carne cocida y un poco de caldo picado y reservado. Cubra la cacerola y cocine a fuego lento durante otros 15 minutos. Reducir el puré.


Cereal con puré de fruta (de 6 meses)

Ingredientes (4 dosis)

* 1 * 1 albaricoque maduro manzana de oro * 1 * 1 durazno maduro pera * 2 cucharadas (cucharas de sopa) de harina de arroz * 4 cucharadas (sopa) de leche utilizada por el bebé



Pelar, quitar las semillas o pepitas de las frutas y cortarlas en trozos. Tomar las frutas a hornear durante unos 10 minutos en una pequeña cantidad de agua. Luego escurrir y reducir el puré. Deje que se enfríe. Mezcle la harina de arroz con leche de acuerdo a las instrucciones del paquete y añadir el puré de fruta. Envuelva hasta que quede cremoso aterciopelado y servir inmediatamente.


Hortalizas en palillos de dientes con crema de fruta y yogur (de 9 meses)

Ingredientes (4 dosis)

* 1 batata zanahoria, * 1 * 1 * ½ nabo pera aguacate * 2 cucharadas de yogur natural () * 1 cucharada (cucharadas) de cebollino picado * ½ pera

Pelar las verduras y cortarlas en formato palos. Hornear durante 8 minutos, de preferencia en vapor. Escurrir dejar que se enfríe. Cortar el aguacate pera mitad, Gin y, con la ayuda de una cuchara, tomar en un mezclador de bebidas de llenado. Añadir el yogur de pera, aguacate, cebollino y puré de pera pelada y reducir. Sirva las verduras cocidas frías para que el niño pueda con la mano sumergirlos en crema.


Crema de pollo con verduras (de 9 meses)

Ingredientes (4 dosis)

* 0,25 * l de agua 50gr de puerro * Zanahoria * 50gr 15gr pollo * 2 cucharadas (sopa) de leche

Lavar las verduras y cortar las zanahorias en rodajas y el puerro en juliana. Llevar a ebullición durante 1 hora y 3/4 del tiempo de cocción añadir el pollo cortado en trozos. Deje enfriar y golpearon a la trituradora. Añadir la leche a la sopa y servir inmediatamente.


Sopa de frijoles con brócoli (de 9 meses)

Ingredientes (4 dosis)

* 1 taza (té) de garbanzos cocidos * 1 cucharada (cucharadas) de aceite de oliva * 1 taza (té) de agua * 1 diente de ajo * 1 taza (café) Pasta Party * 100 g de queso brócoli * flamenco rallado (opcional)

Reducir el grano triturado y llevarlo al fuego junto con el ajo crudo, agua y picado clavo. Cuando hierva, añadir la pasta y el brócoli cortado miudamente. Hornee. Retirar del fuego para que el caldo se reduce. Si el niño como, espolvorear con queso rallado antes de servir flamenco.


Filete de rodaballo con puerro (de 9 meses)

Ingredientes (4 dosis)

* 100gr de filete de mero * 1 dl de leche * 1 pie de perejil * 1 hoja de laurel * 1 cuchara (sopa) de aceite 100gr * puerro * 100 gr de calabacín * 1 cucharada (cucharadas) de harina

Coloque la carne de cerdo en un mero cacerola, junto con la leche, el perejil y el laurel, tapar y cocer a fuego lento durante unos 5 minutos. Escurrir y reservar el pescado leche se deja cocinar (quitar las hierbas). Llevar el aceite a fuego lento junto con el puerro y el calabacín as rebanadas corte fino. Cuando el puerro empieza a girar translúcido, espolvorear con harina y cocine por 1 minuto. Añadir un chorrito de leche a un lado y revuelva bien hasta llevar a ebullición. Retirar del fuego, incorporar el pescado desmenuzado y reducir a puré o puré con un tenedor.


Filetes de merluza con puré de lechuga (de 9 meses)

Ingredientes (4 dosis)

* 100 g de filetes de merluza * 2 dl de leche * 1 hoja de laurel * 1 pie * Salsa * 50gr 50gr 50gr patata cebolla * lechuga * 2 cucharadas (cucharas de sopa) de harina

Coloque los filetes de merluza en una cacerola con la leche, la hoja de laurel y el perejil y llevar a fuego lento para cozam durante 7 minutos. Escurra los filetes y dejar de lado la leche (la eliminación de su rubia y perejil). Mientras tanto, poner las patatas a cocer con la cebolla y la lechuga. Escurrir las verduras y puré con un tenedor. Agregue la harina a la leche a fuego lento hasta que la mezcla es la luz. Añadir las verduras y puré de pescado desmenuzado. Envuelva cuidadosamente antes de servir.


Mango Mouse (a partir de 9 meses)

Ingredientes (3 dosis)

* 2 * 2 mangos maduros vegetales hojas de gelatina sin aroma yogur natural * 1

Pelar y cortar las mangas para hacer puré. Remojar la gelatina en agua fría y disponer en un poco de agua caliente. Mezclar la gelatina con el puré de mango y yogur. Involúcrese y llevar a la nevera para que esté fresca.

sábado, 9 de marzo de 2013

Desarrollo motor del bebé de 2 a 2 ½ años de edad

2 años: 2 años y medio

Al igual que desenroscar las tapas de los frascos que ya se puede hacer bien. Como bailar con ritmo y movimiento. ¿Se puede dejar de repente es capaz de jugar al fútbol.

Anime:

Amplíe su gama de actividades, disfrutar de su encanto a imitar todo lo que ven. Deja que vestirse y desvestirse. Puede realizar tareas con él como el baile, el canto y mucho más.

2 años y medio:

Su hijo ahora puede presionar un botón. Incluso en cuanto a la ropa, conseguir pantalones de vestir, ropa interior y suéteres. En cuanto a la locomoción, salta con ambos pies al mismo tiempo caminar los pies de sobretensión.

Anime: Triciclo

El ajuste de la pintura de piezas del dibujo, construir estructuras más complejas con cubos. Desarrollar actividades que deben moverse. Que le proporcione con los juguetes sobre ruedas que puede sentarse y empujar con sus pies (triciclo).

jueves, 7 de marzo de 2013

Desarrollo motor del bebé de 13 a 18 meses de edad

13 meses:

Rápidamente se puede quitar los elementos que tiene a mano. Cuelgue de pie solo y pueden tomar medidas sin apoyo.

Anime:


Darle un lápiz y papel para que pueda rayar y romper el papel. Anime a su hijo a dar pasos en la dirección y hacerle sentir que logró algo muy especial. Lo puedes comprar juguetes que ayuden a pie alto y tomar medidas.

15 meses:


Al igual que hojeando un libro de unas cuantas piezas de ropa sin ayuda. Es capaz de sostener una taza y beber vertiendo un poco de líquido. Se arrodilla y bajas para sentarse. Sube por las escaleras a cuatro patas. Da pasos muy inseguro.

Anime:

Enséñele a hojear las páginas de un libro. Sea paciente cuando quiere vestirse y le ayudan en esta tarea. Use juguetes que emiten sonidos. Construye torres con muchos cubos. Jugar con pelotas de juego con los pies. Conseguir que una silla donde pueda sentarse y levantarse solo.

18 meses: 1 año

Desarrolla movimientos más precisos, tiene atracción por cremalleras y otras cosas similares. Le gusta subir escaleras a gatas, como correr, pero aún está bastante frecuencia.

Anime:

Girar es un movimiento complejo en el cerebro y músculos para utilizar actividades como lo dejó jugar con las manijas de puerta, código postal, marque los teléfonos viejos o juguetes. Darles juguetes que le permitan girar, girar, deslizar, esfera, que requieren mucha práctica. Enséñale a sentarse sin caerse o cayendo también. Ejercitar los músculos de la cadera y la rodilla.

domingo, 3 de marzo de 2013

El desarrollo motor del bebé de 16 a 20 semanas de edad



16 semanas:

Se ha sincronizado con los movimientos de las manos y los pies. Juega a tirar la ropa encima de la cara. Les gusta quedarse quieto sin embargo necesita un gran apoyo para la cabeza.

Anime:

Anime a su hijo para llegar a los objetos, y facilitar su acceso a ellos, si no puede lograr. Dele varios objetos que pueden contener las manos y hacer algo de ruido. Hacer varios partidos en los que el bebé hacer varios movimientos y ejercitar los músculos, por lo que montó en su cuerpo buscando ese objeto o persona. Siéntese en una silla con gran cuidado y seguridad.

20 semanas:

Toma todos los objetos boca. Los intentos de llegar a todos los objetos para agarrar las manos. Como gran parte del sonido del papel que está arrugado. ¿Se puede mantener la cabeza en alto controlar muy bien.

Anime:

Anime a jugar con sus dedos de los pies, llévelo a su voluntad boca. Dáselo a él arrugando papel. Anime a su bebé a agarrar la botella, abriendo y cerrando los dedos de las manos. Paquete de manera regular por lo que trata de mantener la cabeza erguida.

viernes, 1 de marzo de 2013

Desarrollo del feto: de la semana 26 a la 28 de embarazo


Semana 26

El bebé mide unos 23 centímetros y pesa 800 gramos. Se inicia el tercer trimestre de embarazo, que se caracteriza por el aumento de peso fetal. A través de ultrasonido puede ver el contorno de los dedos de manos y pies, falta sólo el desarrollo de algunos órganos internos.

Semana 27

El bebé mide aproximadamente 24 pulgadas y pesa 950g. ya tiene más posibilidades de sobrevivir sin secuelas si el bebé nace antes de tiempo. Es tiempo pasado despierto, recibir estímulos del exterior. Vientre de la madre es una 7cm por encima del ombligo. No te olvides de seguir haciendo una buena dieta rica en muchos nutrientes.

Semana 28

A medida que el bebé es de aproximadamente 25 cm y pesa cerca de 1000 g. A partir de esta semana, el bebé empieza a moverse menos, ya que su tamaño no se lo permite. El útero es de 8 cm por encima del ombligo. Mamá puede empezar a tener problemas para respirar, esta dificultad la acompañará hasta el parto. Alrededor de este tiempo debería haber aumentado cerca de 10 Kilos. Usted puede comenzar a emerger una oscura vai 28semanalinha el ombligo hasta el vello púbico, también se llama la línea de negro que desaparecerá dentro de un año después del nacimiento del bebé. Cuidado de la diabetes gestacional, que puede aparecer durante el embarazo, lo que significa que tiene demasiada glucosa en la sangre. El diagnóstico se realiza mediante el examen de la glucosa en sangre. Una madre diabética debe seguir una estricta dieta prescrita por el médico.

lunes, 25 de febrero de 2013

Bebé niña


Mi hermana y yo estábamos muy emocionados cuando nos enteramos de que los dos estaban embarazadas de niñas! Nuestras hijas son tan sólo tres meses de diferencia. Cuando mi hija era un recién nacido que tres meses parecía una inmensa diferencia, pero que ahora ambos son igualmente móvil la brecha se ha reducido un poco.

Nos encanta recibir nuestras chicas junto a las fechas de juego tan a menudo como podamos, que por lo general termina siendo varias veces a la semana, ahora que viven cerca (en lugar de diez horas de distancia). No sólo mi hermana y yo tenemos un gran tiempo durante las fechas de nuestros juegos, nuestras hijas también parecen tener un montón de diversión juntos también!

Es fascinante observar los dos de ellos interactúan unos con otros. Ellos parecen estar muy cerca de sus capacidades móviles en su etapa actual y ninguno de los dos está caminando todavía. Mientras mi hija rara vez se encuentra sin aferrarse a algo oa alguien, su primo frecuentemente está solo.

Los pocos pasos de bebé que ha tomado rápidamente se convierten en el rastreo que ella parece preferir otra vez tratando de caminar. Esto es muy bueno para mi hija que tiene un poco más para ir en su desarrollo antes de que empiece a caminar. Dado que ambos aman a gatear, tienen un montón de aventuras juntos. A ellos les gusta gatean y juegan en las mesas juntos y ambos son súper decidido a subir las escaleras (quizás los dos saben que hay más juguetes en la habitación).

Para primos que son muy similares en su apariencia. Ambos tienen el pelo rubio platino y ojos azules. Sólo hay una diferencia de pulgada en su altura y una diferencia de libras en su peso. Desde la distancia que podían ser gemelos. Sin embargo tienen personalidades muy diferentes, por lo que podemos decir. Mi hija es más relajado y contenido, mientras que su primo es más obstinado y vocal (ella es más vieja después de todo). Mi hermana y yo estamos esperando que crezca y llegue a ser buenos amigos cualquier manera!

sábado, 23 de febrero de 2013

Ejercicios posparto


Ahora que estoy casi cinco meses después del parto (que es una locura lo rápido que pasa el tiempo), me doy cuenta de que mi viaje después del parto es apenas terminado.

En esta etapa de mi vida avanza y evoluciona, también debe hacerlo mi post parto rutina de ejercicios. Fue en este punto después del nacimiento de mi hijo que por fin levantó y pegó con un regimiento núcleo duro ejercicio. Aforo mi progreso, exitoso o no, ha sido un reto especial para mí. En muchas maneras que tienden a ser muy dura conmigo misma (tal vez esta es la fuente de mi motivación).

Las metas que me propuse antes de que naciera mi hija pudo haber sido un poco demasiado extrema. Mientras estoy ciertamente en el punto, y desde hace un tiempo, cuando mi embarazo pre (y el embarazo pre pre, aparte de unos cuantos pares de pantalones vaqueros) ropa le queda bien otra vez, estoy no han alcanzado mis metas de pérdida de peso en el menor . Sin duda un reloj mucho tiempo con mis entrenamientos semanales, pero parece que me he estancado.

Me he comprometido a hacer un minuto cincuenta entrenamiento de lunes a viernes alternando entre una intensa sesión de ejercicios cardiovasculares y de entrenamiento de fuerza de un entrenamiento más intenso. Después de tres meses de este mismo regimiento, mi cuerpo necesita algo diferente con el fin de seguir cambiando (que traduzco en el sentido de dejar caer libras).

A partir de esta semana, mi rutina de entrenamiento va a cambiar temporalmente para darle a mi cuerpo un poco de un shock. En vez de hacer un entrenamiento de cincuenta minutos cinco veces a la semana, durante las próximas dos semanas me voy a hacer un entrenamiento de media hora todos los días. Espero que esto sea suficiente de un cambio que mi cuerpo va a empezar a bajar los últimos diez libras de peso durante el embarazo. Después del período de dos semanas, yo pienso volver a mi rutina de entrenamiento original. Estoy decidido a alcanzar mi meta de peso después del parto pérdida!