Respiración abdominal en el parto

Existe además otro tipo de respiración: la respiración abdominal. En efecto, en lugar de hacer los movimientos respiratorios poniendo en juego los músculos del tórax, podemos hacerlo usando los músculos del abdomen.

Este tipo de respiración es la que les vamos a enseñar durante el curso, porque ello les permitirá aprender a manejar un grupo de músculos que ustedes tendrán que hacer trabajar en un determinado momento del parto. Vamos primero a hacer una ligera explicación anatómica.

El tórax y el abdomen están separados por un músculo poderoso que se llama diafragma. Forma un verdadero tabique que se extiende de delante a atrás y de un costado a otro. Tiene la forma de una cúpula o mejor aún, de un paraguas abierto.

Por arriba de él están los pulmones y el corazón. Por debajo están los órganos del abdomen, entre ellos: el hígado a la derecha, el estómago a la izquierda, que se continúa luego con las ansas intestinales. En la embarazada, el útero, a medida que va creciendo, asciende más y más en el vientre desde la pelvis, de tal manera que al final del embarazo lo ocupa casi completamente, desplazando la masa intestinal a los lados y arriba.

Cremas solares para bebés

Cuando el bebé es menor de seis meses no es conveniente exponer su piel al sol directo, aunque también hay que tener cuidado con el reflejo.

Hay numerosas cremas solares disponibles en el comercio. Utiliza para tu hijo una con bloqueo total. Colócale la crema con frecuencia y, sobre todo, después de bañarlo porque, por más que sean resistentes al agua, suelen perder su eficacia.

La exposición debe iniciarse con períodos muy cortos y aumentaría en forma gradual.

Día 1: 10 minutos
Día 2: 15 minutos
Día 3: 20 a 25 minutos
Día 4: 20 a 30 minutos
Día 5: 45 minutos
Día 6: 60 minutos

Trabajo de parto

La que sufre de calambres sabe lo doloroso que son. ¿Qué hacemos frente a un calambre muscular? Ponemos la pierna en reposo, en alto, la masajeamos y el calambre pasa.

Pues bien: con el útero, durante el trabajo de parto puede pasar lo mismo. El útero puede cansarse, agotarse, porque el trabajo que realiza es muy intenso o muy largo. Puede entrar en contractura permanente, que en términos médicos se llama "tétanos uterino". Esto es muy doloroso para la madre.

Frente a un tétanos uterino no podemos detener el parto y masajear al útero para que cese. Lo que tenemos que hacer es evitar que el útero llegue a esta situación. ¿Cómo vamos a evitarlo? Pues ofreciendo al útero los materiales que él necesita para su trabajo.

Ya hablamos del aporte de glucosa. Con relación al oxígeno dijimos que lo extrae de vuestra sangre y que ésta se carga de oxígeno en los pulmones. Pues bien: cada vez que ustedes perciben una contracción uterina van a aumentar el ritmo respiratorio.

Habrá una mayor ventilación pulmonar ; vuestra sangre se cargará más de oxígeno y lo ofrecerá al útero, que es el órgano que tiene en ese momento el trabajo más importante.

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Reflejos del recién nacido

Los reflejos innatos son reflejos que ya están formados en el ser desde el nacimiento. El mejor ejemplo de reflejo innato es el reflejo de succión. Casi en seguida de nacer, si excitamos la mucosa de los labios del bebé, éste chupa. Es decir: la excitación de la mucosa de los labios llega hasta el sistema nervioso e inmediatamente éste ordena la contracción de aquellos músculos de la cara que hacen la succión y el bebé chupa.

Hay una serie de reflejos ya formados en el recién nacido que le permiten enfrentar las primeras etapas de la vida. Pero el hombre no podría vivir solamente con los reflejos innatos. La vida, a medida que nos desarrollamos se va haciendo más y más compleja, más difícil.

Caramelos para el parto

Nosotros aconsejamos llevar al sanatorio terrones de azúcar o caramelos de azúcar durante el embarazo. Durante las horas en que se produce la dilatación del cuello, durante el parto, el consumo de estos les va proporcionando el azúcar necesario.

Pero además tiene la ventaja de que mantiene la secreción de la saliva, de modo que la boca no se les seque mucho durante el jadeo, lo que a veces molesta bastante y les preocupa, haciéndoles perder el control de la contracción.

Con respecto al oxígeno que el útero consume durante el trabajo de parto, lo extrae de vuestra sangre. Como ustedes saben, la sangre impulsada por el corazón va hacia los pulmones dónde se carga de oxígeno. Luego vuelve al corazón y nuevamente impulsada por éste, se distribuye a todo el organismo.

Pro y contra de la hipnosis en el parto

Ya con lo que vimos en el post anterior quedaba demostrado que no era necesario el sufrimiento de la madre para que el parto se desarrollara normalmente. El recién nacido bajo el sueño hipnótico era tan normal como el nacido bajo el dolor.

Justamente estas son las dos grandes virtudes de la hipnosis:

• el parto transcurre normalmente y sin dolor;

• el hijo es absolutamente normal.

Pero la hipnosis tenía algunos inconvenientes que impedían que su aplicación se extendiera:

• Además del "partero" era necesario la presencia del "hipnotizador".

• La mujer durante el parto no tenía conciencia de lo que estaba pasando. Ella obedecía las órdenes pero no participaba activamente en su parto.

Esto explica que a pesar de la eficacia del método, sus beneficios alcanzaran a muy pocas mujeres. Después de 10 años de aplicación de la hipnosis en el parto se llegaba a la siguiente conclusión: el promedio de partos efectuados en esas condiciones durante ese tiempo era de UNO por día.

Hipnosis en el parto

La Hipnosis. Antes de la era de la anestesia, la hipnosis se empleaba mucho para efectuar pequeñas cirugías. Desde 1831 datan relatos de partos absolutamente normales y sin el menor signo de sufrimiento de la madre, efectuados bajo la acción hipnótica. El descubrimiento dé los anestésicos hizo que su uso fuera abandonándose poco a poco. Después de la primera guerra mundial, (1918), nuevamente la hipnosis fue empleada.


Al despertar la persona no recuerda nada de lo pasado y duda haber sido operada. Es decir: hace 100 años ya se había llegado a la conclusión de que "es posible vencer al dolor por métodos psicológicos". Este hecho lo reafirma Liebault en 1886 cuando dice: Por la acción verbal de un sujeto sobre otro se obtiene la anulación del dolor.

En 1899 Joire presenta sus primeros 4 partos sin dolor. Hay luego de estos primeros éxitos un período en que la hipnosis es abandonada.

En 1922, en Alemania, se celebró un Congreso para estudiar los efectos beneficiosos que el empleo de la hipnosis prestaba a la parturienta. Era indudable que la mujer hipnotizada tenía su parto absolutamente normal y sin el menor signo de dolor.

El parto

Puede suceder entonces que aún en algunas de las embarazadas, que han hecho su curso de preparación, por motivos de orden constitucional, tengan que ser ayudadas con algún analgésico. Pero lo que es importante, es que cada vez usamos menos analgésicos.

El parto es una caja de sorpresas. Hasta que no se inicia no sabemos cómo va a evolucionar. Uds. deben saber que en él intervienen varios elementos: la pelvis ósea, que constituye el canal por donde va a pasar el feto, empujado por la contracción uterina, que constituye el verdadero motor del parto. Pero también es necesario para que el feto salga al exterior, que el cuello del útero se dilate lo suficiente como para permitir su pasaje.

Bien, depende de la mayor o menor resistencia que ese cuello oponga a la dilatación, para que la sensación dolorosa sea más o menos intensa. Hay cuellos que se dejan dilatar más fácilmente que otros. La parturienta preparada es una parturienta tranquila, que se controla bien.

Dolor durante el parto

El dolor es una sensación que se percibe a nivel del cerebro. No es un problema muscular. Por más desarrollo que tengan nuestros músculos, no lograremos disminuir la percepción de la sensación dolorosa. Podemos tener una, mayor agilidad, un andar y un porte más elástico, pero en manera alguna nos habremos preparado para disminuir la percepción de la sensación dolorosa. Toda esa propaganda y hasta esas organizaciones que parecen verdaderos gimnasios, no tienen razón de ser. Toman de algún método la parle más inconsistente y sin valor.

En estos posts hablaremos de ello y les enseñaremos a realizar la respiración abdominal. Pero desde ya deben tener bien claro este concepto: este ejercicio respiratorio tiene por objeto enseñarles a manejar un grupo de músculos que ustedes deberán hacer trabajar en determinado momento. Durante una época los anestésicos fueron usados frecuentemente para ello.

La forma de aplicar el cloroformo, llamado "a la reina", deriva justamente de la manera en que fue anestesiada la Reina Victoria en el año 1853, durante el parto. Pero el parto es un proceso muy largo, dura muchas horas. No se puede administrar anestésicos durante tanto tiempo sin poner en peligro la salud de la madre y del hijo. Por eso los anestésicos dejaron de usarse en el parto normal.

En la actualidad tenemos a nuestra disposición una serie de drogas, que calman el dolor del parto. Pero su inconveniente es similar al de los anestésicos: no pueden usarse durante todo el desarrollo del parto sin graves riesgos para la madre y el hijo. Eso no quiere decir que nosotros desechemos totalmente su uso.

Método psico-profiláctico

El método Psico-Profiláctico tiene sus bases fisiológicas. Un elemento fundamental es la concepción del dolor que nos da el fisiólogo Pavlov. Es sobre esta base de concepción del dolor, que veremos más adelante, que resultan claras las diferencias entre el método Psico-Profiláctico y otros más o menos en boga.

En una palabra: a través de un proceso de educación, preparamos psíquicamente a la parturienta; al educarla, estamos haciendo la profilaxis de todos los factores que aumentan la percepción del dolor del parto. En próximos post veremos de explicar a Uds. cómo es posible realizar este proceso.