La gimnasia preparto ayuda a la mamá y engorda a los bebés
Hasta hace poco la gimnasia en las embarazadas era considerada como de vital importancia para elongar los músculos y las articulaciones que hacen el mayor esfuerzo durante el parto y ayudan a la parturienta a controlar y sacar el mejor provecho de la respiración.
De allí que casi todos los obstetras y ginecólogos incorporan las clases de gimnasia en los cursillos para futuras mamás que obligan a hacer a sus pacientes. Sin embargo, estudios recientes demostraron que los ejercicios físicos no sólo ayudan a las mamas, sino que son importantes para los bebés.
Se afirma en un artículo publicado en el "American Journal of Epidemiology" que "la gimnasia prenatal da por resultado a bebés más grandes y vigorosos". Cuanto mayor es el consumo de calorías, más sano será el bebé.
Hasta hace poco la gimnasia en las embarazadas era considerada como de vital importancia para elongar los músculos y las articulaciones que hacen el mayor esfuerzo durante el parto y ayudan a la parturienta a controlar y sacar el mejor provecho de la respiración.
De allí que casi todos los obstetras y ginecólogos incorporan las clases de gimnasia en los cursillos para futuras mamás que obligan a hacer a sus pacientes. Sin embargo, estudios recientes demostraron que los ejercicios físicos no sólo ayudan a las mamas, sino que son importantes para los bebés.
Se afirma en un artículo publicado en el "American Journal of Epidemiology" que "la gimnasia prenatal da por resultado a bebés más grandes y vigorosos". Cuanto mayor es el consumo de calorías, más sano será el bebé.
