Cigarrillo durante y después del embarazo

Si durante el embarazo la mujer fuma, esto aumenta las posibilidades de tener un hijo prematuro de bajo peso o que padezca de muerte súbita en los primeros meses. Estudios realizados en Inglaterra demuestran que los niños nacidos de padres fumadores corren el doble de riesgo de padecer SMSL. Este riesgo aumenta al triple cuando la embarazada fuma más de 10 cigarrillos por día.

Por otra parte, investigaciones llevadas a cabo en los Estados Unidos sugieren que en niños expuestos al humo del cigarrillo el riesgo de padecer SMSL es del 200 por ciento y la cifra aumenta mucho más cuando ambos padres son fumadores.

Este es un buen motivo para que los padres dejen de fumar y eviten que su hijo permanezca en ambientes donde se fuma.

Los dientes de leche

Cuando por alguna circunstancia un diente de leche se pierde antes de tiempo, puede usarse un dispositivo metálico o plástico para conservar el espacio abierto hasta que el diente permanente erupcione.

Los niños, como los adultos, necesitan de los dientes primarios o de leche para masticar sus alimentos, hablar correctamente y tener una apariencia agradable. Más aún, los dientes primarios reservan ei espacio para los dientes permanentes y son necesarios para el correcto desarrollo de los maxilares.

Sí tu hijo ha perdido un diente demasiado pronto debido a una caries, un accidente, un golpe y hay suficiente espacio para uno nuevo, el odontólogo puede recomendar el uso de un mantenedor de espacio. Este es un dispositivo metálico o plástico que conserva el espacio hasta que el diente permanente pueda erupcionar en su correcta posición y lugar.

Dónde y cómo debe dormir el bebé

Es aconsejable que el bebé duerma en el cuarto con los padres durante los primeros tres meses de vida. Se ha demostrado que esta situación actúa como factor protector contra el SMSL (Síndrome de muerte súbita del lactante). Ahora bien, hay que evitar que el pequeño duerma en la cama con los padres, menos aún entre ellos, ya que al quedar más abajo que los papas respira toda el aire espirado por ellos y recibe así más anhídrido carbónico que oxígeno.

Puede compartir la cama con los papas "a la hora de los mimos" o para tomar el pecho o para dormir, siempre y cuando ellos estén despiertos.

Cuando se lo acuesta es importante que los brazos queden fuera de la sábana o manta de abrigo, para que pueda reaccionar con mayor libertad, y que los pies toquen el borde de la cuna o moisés, ya que de ese modo se evita su desplazamiento hacia abajo. El colchón debe ser firme.

Por otra parte, no se debe abrigar demasiado al bebé ni permitir que duerma en un ambiente muy caluroso. Ambas situaciones y el dormir boca abajo son facilitadoras de la aparición del síndrome de muerte súbita del lactante.

Los celos ante la llegada de un hermanito

Es lógico que el hijo mayor se sienta desplazado. Desde que llegó el bebé a casa mamá le presta menos atención. Por eso debemos procurar:

Evitar cambios importantes en su vida. No conviene hacer la retirada del pañal, el abandono del chupete, la incorporación a una guardería o a un nuevo colegio justo después del nacimiento de su hermanito, ya que puede creer que lo que ocurre es culpa del recién llegado. Si el cambio es inevitable, es mejor que sea durante el embarazo.

Pedir a las visitas que le presten atención y no se centren sólo en el recién nacido.

Hacerlo participar en el cuidado del bebé, festejando su ayuda. Mimarlo mucho y ser paciente, aunque se muestre irritable y haga comentarios desagradables sobre el bebé. En pocos meses estará encantado con su hermano y será su más fíel protector.

No insistir demasiado en que es el más grande y permitirle ser chiquito de vez en cuando.

Dedicarle un rato exclusivamente a diario.

Desdramatizar la situación. Con el tiempo se dará cuenta de que no es tan malo compartir a mamá.

Cómo prevenir la muerte súbita infantil

El grupo de trabajo sobre Muerte Súbita Infantil recomienda que, además de todas las medidas orientadas a disminuir los factores de riesgo generales (estricta vigilancia del embarazo, controles en salud del lactante, etc.), hay que:

Evitar el cigarrillo en forma activa y pasiva durante embarazo.

No permitir fumar en el ambiente donde se encuentre el bebé.

Alentar la posición boca arriba o de costado para dormir desde el nacimiento en todos los niños de término sanos, excepto contraindicación médica.

Estimular la lactancia materna

Evitar sobreabrigar al bebé, no envolverlo de modo apretado para que, de esta manera, si tiene calor pueda apartar la ropa.

Las primeras semanas con el recién nacido

Además de buscar ayuda con el hijo mayor y las tareas de la casa, durante las primeras semanas con el recién nacido en casa, es aconsejable:

Establecer prioridades. Cuando hay niños en casa siempre queda algo por hacer. Conviene mentalizarse de que durante unas semanas, la vida puede ser un completo caos porque el bebé no tiene un ritmo establecido. No hay ningún apuro por volver a la vida normal.

• Relegar las tareas domésticas a un segundo plano y dar un margen de confianza a la pareja si lo hace despacio o mal. Si lo criticamos o hacemos todo nosotras para terminar antes, le quitaremos las ganas de colaborar.

• Alimentarse bien y no olvidarse de tomar agua y líquidos. Una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, cereales y pescados ayuda a tomar fuerzas y a recuperarse antes.

• Descansar lo suficiente y procurar dormir cuando lo haga el bebé, mientras el otro hijo esté en el colegio.

• Intentar mantener la calma y no dejarse llevar por los nervios, porque el recién nacido lo nota y se altera más.

• Anotarse en un grupo posparto donde ir con el bebé mientras su hermano está en el jardín o en el colegio. Los centros de maternidad ayudan a la madre a ajustarse a las necesidades del recién nacido, al tiempo que comparte experiencias con otras mujeres en la misma situación.

• Limitar las visitas hasta que la madre esté recuperada del todo. Su intención es buena, pero pueden resultar agotadoras, especialmente cuando no son de confianza.

• Hablar de los sentimientos. Si se guardan, al final explotan y pueden afectar a la relación de pareja. Desahogarse es primordial.

• Invitar a las amigas a casa, para pasar un rato agradable, y recordar que ser mamá no significa estar todo el día enclaustrada. El aire libre es muy sano y despeja la mente.

• Dejarse ayudar. Intentar hacerse la fuerte es peor.

• Pensar que la etapa más difícil dura poco tiempo y que la alegría compensa el cansancio. Además, la experiencia anterior puede ser útil para desenvolverse con el bebé.

Cuando se inhibe la lactancia

La decisión de amamantar a un hijo no siempre está sujeta a la voluntad. Hay problemas que dificultan y a veces impiden dar de mamar ¿Cuándo se inhibe la lactancia?

• Cuando los pezones tienen malformaciones y no están en condiciones de poder evacuar la leche, problema que generalmente es causa de mastitis.

• Cuando hay recién nacidos muy prematuros o bebés con debilidad congénita que no están en condiciones de succionar.

• Cuando el niño tiene anomalías de los labios (labio leporino), del paladar, o de los maxilares.

• Cuando hay alteraciones del estado general de la madre, por ejemplo una enfermedad importante.

• Cuando la mujer tiene complicaciones en el posparto -infecciones, hemorragias-, y no está en condiciones ni físicas ni anímicas para dar de mamar.

• Cuando existe un rechazo absoluto de la madre para amamantar.

Microondas y celular durante el embarazo

En casa usamos mucho el microondas para cocinar. ¿Puede perjudicar al bebé que estoy esperando? ¿Y el teléfono celular?

No hay ninguna evidencia de que los microondas puedan resultar dañinos para el futuro bebé, ya que no emiten radiaciones sino ondas electromagnéticas que se disipan a muy corta distancia.

Y lo mismo puede decirse de la televisión y los teléfonos celulares.

Por qué llora

Cuando los niños están comenzando a desarrollar su lenguaje no siempre encuentran los términos para comunicar lo que sienten y una de las maneras de hacerlo es a través del llanto.

Entonces, lo primero que hay que determinar es qué les pasa. Un día agitado, hambre, ansiedad, un lugar demasiado lleno de gente, un largo viaje o un dolor de oídos pueden terminar en un lloriqueo débil o en un llanto desconsolado.

En estos casos, siempre lo mejor es tratar la situación con paciencia y naturalidad en lugar de agregar más angustia irritándose o enojándose para que el niño se calle.

Si el lenguaje del niño todavía es limitado busque referencias visuales para saber si le está pidiendo algún objeto, o si le duele algo. También considere que muchos niños lloran al sentirse frustrados o superados por alguna situación. Por eso, controle que sus juegos, juguete y actividades sean adecuadas a sus capacidades intelectuales y motrices.

Por otra parte, muchos chiquitos utilizan el llanto como un instrumento para llamar la atención o conseguir rápidamente lo que desean.

Ya sea por un dolor, un capricho o un castigo, demuestre siempre que ante el llanto es usted la que domina la situación. Esta actitud permitirá que el chico se sienta contenido si está angustiado o que advierta firmeza ante una travesura o berrinche.

La piel de los bebés

La piel de los bebés sufre irritaciones y paspaduras como consecuencia de ciertas agresiones comunes:

Los pañales humedecidos. La humedad que queda en el pañal produce severas irritaciones en la piel del bebé. Por sus componentes plásticos, los pañales impiden que el aire circule, creando un ambiente propicio para la proliferación de gérmenes.

La orina y la diarrea. El calor y la humedad afectan la piel del bebé. Tanto la orina como la materia fecal contienen componentes ácidos, que provocan dolorosas irritaciones.

Cómo evitar dificultades durante la lactancia

Para evitar dificultades mamarias durante la lactancia, conviene tener en cuenta algunos cuidados:

• Utilizar un adecuado pórtasenos, ni demasiado ajustado ni demasiado suelto, para que la mama quede bien sostenida.

• Cuidar la higiene de las manos de quienes se encargan del bebé, ya que se puede alojar en la faringe del chiquito una bacteria que si se tramite a la mamá cuando él chupa, genera la infección más común en los pechos, la mastitis.

• No dejar que el niño siga succionando demasiado tiempo cuando ya no hay leche. Si utiliza al seno de chupete, lo humedece de tal manera que le quita toda fuerza al pezón y lo hace más susceptible a las infecciones.

• Mantener siempre limpio y seco el pezón. Antes y después de dar de mamar, conviene enjuagarlo con agua y un poco de bicarbonato o biborato de sodio que neutralizan la acidez de la saliva del bebé. Entre lactada y lactada, también se pueden pasar pomadas recuperadoras de la piel combinadas con vitaminas A y D, y usar un protector especial para que el pezón no se lastime.

• No tironear para desprender del seno al bebé cuando ya está saciado. Intentarlo muy suavemente, oprimiendo apenas la nariz del nene para que abra la boca y suelte el pezón.

Relaciones sexuales durante el embarazo

Las embarazadas saben que deben suprimir el cigarrillo y el alcohol y evitar la exposición a los rayos X, pero dudan en otros aspectos. He aquí las preguntas más frecuentes recibidas.


¿Puedo mantener relaciones sexuales con normalidad? Tenemos miedo de hacerte mal al bebé si somos muy efusivos.

En la mayoría de los embarazos la postura es más una cuestión de comodidad que de salud o seguridad. El pene no puede dañar al bebé porque éste se encuentra muy bien protegido dentro de su bolsa de aguas. Tampoco es cierto que las contracciones del orgasmo puedan precipitar el parto.

Por lo general, salvo que exista una complicación que lo desaconseje (amenaza de aborto, embarazo pretérmino...), el acto sexual puede realizarse hasta poco tiempo antes del parto. Sólo hay que buscar una postura que resulte cómoda para la embarazada. En el último trimestre lo especialistas aconsejan yacer de costado con la pareja.

Cuidados durante el embarazo

Siempre he sido bastante aprensiva, pero la primera vez que quedé embarazada me convertí en una auténtica neurótica: abandonaba el lugar donde me encontraba en cuanto alguien encendía un cigarrillo para que el humo no perjudicara a mi bebé, salía despavorida de la cocina después de conectar el microondas, no comía nada fuera de casa, e incluso me negué a mantener relaciones sexuales con mi marido por temor a molestar al pequeño ser que habitaba dentro de mí. A pesar de todas estas precauciones, mi hija llegó al mundo casi dos meses antes de la fecha prevista y tuvo que pasar varios días en la incubadora. Paradojas del destino.

Con frecuencia me he preguntado si la ansiedad por cuidarme no influyó de alguna forma en el adelanto del parto. Ahora estoy embarazada de nuevo y pienso llevar una vida sana, pero sin preguntarme constantemente si esto o aquello será perjudicial para mi hijo, porque mi bienestar psicológico también es importante."

Los futuros padres se preocupan por el desarrollo del bebé que esperan, pero la mujer vive la inquietud de una forma especial porque se siente responsable de la salud del hijo que alberga en su seno. El anterior es un ejemplo de angustia.

Cómo ve el bebé

En cuanto a los colores, entre un juguete azul y uno rojo, el bebé prefiere definitivamente el rojo. Lo que no se puede afirmar con exactitud es si le gusta porque lo distingue de los demás colores o porque le fascina su brillo.

Durante las primeras semanas, el bebé sólo ve lo que está a 25 cm. A los tres meses, la distancia ya no importa puede percibir si los objetos se acercan o se alejan. Adquiere noción de profundidad. Cuando gatee, él se aproximará a la fuente de interés.

Alrededor de los tres meses, la mayoría de los bebés ya pueden seguir con la mirada cualquier objeto si se les pasa lentamente por adelante. Lo que más los encandila son los rostros, aunque sean de cartulina.

El feto en el período expulsivo

Hasta ahora hemos estado considerando, durante este segundo período del parto, las ventajas que la preparación aporta a la madre. Pero el feto también en esta etapa se beneficia muchísimo cuando la señora ha sido "preparada".

En efecto: para salir al exterior, el feto debe recorrer un camino que no siempre es fácil. Es evidente que no es igual para el feto hacer ese recorrido en 30 o 40 minutos que hacerlo en dos o tres horas.

Lógicamente los sufrimientos son menores ,y ello se traduce en una mayor vitalidad del feto al nacer. Las generaciones futuras serán lógicamente más sanas, cuantío todos los niños nazcan de un parto sin dolor

En resumen: podríamos hacer un cuadro comparativo de la distinta situación en que está colocada la señora no preparada" y la señora "preparada".

El pujo

Los Cuatro tiempos de pujo

Las parturientas deben realizar el esfuerzo de pujo en cuatro tiempos:

1. Inspiran profundamente usando, como aprendieron, los músculos del abdomen; el diafragma desciende sobre el fondo del útero.
2. Retienen el aire en los pulmones.
3. Levantan la cabeza, como si quisieran mirarse el vientre.
4. Contraen con fuerza los Músculos abdominales y pujan hacia abajo.
   

El parto antes

Anteriormente, nos limitábamos a decirle a la señora "haga fuerza"; pero nadie le había enseñado cómo hacerlo, ni en qué momento. Y las señoras hacían fuerza con la cabeza, con la nuca, con los brazos, con las piernas, etc.

Todos los músculos del cuerpo contraídos participaban en el trabajo de parto, en un trabajo enorme, agotador, pero ineficaz. Era un trabajo inútil porque no tenía ninguna acción sobre el útero. En cambio ustedes cuando llegue el momento van a hacer fuerza, pero una fuerza inteligente, dirigida, haciendo actuar solamente aquellos músculos que rodean y ayudan al útero en el momento de la expulsión.

Estas dos maneras tan diferentes de trabajar entre una señora "no preparada" y otra preparada", podría compararse al trabajo de dos obreros: uno, que desconoce el funcionamiento y el mecanismo de un motor y otro que lo conoce. Supongamos que los dos son capaces de desarmar y armar la máquina. Pero mientras el segundo lo hace ordenadamente, con un plan preestablecido, lo que le reporta un ahorro muy grande de energía y tiempo, el primero lo hace sin plan alguno; realiza un trabajo más largo y fatigoso.

Respiración en el Período expulsivo

En la segunda etapa, durante la expulsión, ustedes van a realizar la respiración abdominal. Luego que la dilatación está completa, comienza la segunda etapa del parto: el periodo expulsivo. Tiene por objeto hacer descender al feto y expulsarlo al exterior.

Mientras que en la primera etapa, ustedes no tienen una participación activa en el sentido de acelerar o retardar la dilatación, y vuestro trabajo se limita a mantener el mecanismo normal de la contracción, en esta segunda etapa, ustedes van verdaderamente a trabajar.

En efecto: van a ayudar a que la expulsión del feto se haga más rápidamente . Esta es para ustedes la verdadera etapa de trabajo del parto.

Y cómo van a ayudar? Justamente ahora es cuando van a hacer trabajar el diafragma y los músculos de la pared del vientre, tal como lo han aprendido durante los ejercicios de respiración abdominal.

Primer etapa de respiración durante el parto

En la primera etapa, durante cada contracción, van a hacer respiración torácica. Al comienzo un poco más profunda que lo normal solamente, para ir aumentando el ritmo a medida que la contracción se hace más intensa, hasta llegar al jadeo o respiración de tipo perrito cansado: respiración rápida y superficial, que se realiza sin esfuerzo alguno.

En una palabra: cuando cada una de ustedes perciba la contracción uterina, en lugar de desesperarse, gritar, agarrarse a la cama o hacer contorsiones, debe recordar que en ese momento la contracción uterina representa el trabajo que realiza un músculo.

Para que ese trabajo se realice en mejores condiciones, necesita un mayor aporte de oxígeno: deben acompañar la contracción con un aumento del ritmo respiratorio. De esta manera mantienen la contracción dentro de los límites normales, fisiológicos, evitando la posibilidad del sufrimiento uterino.

Respiración durante el parto

El desarrollo del parto, lo vamos a dividir en dos etapas:

1. En la primera etapa, el útero va a trabajar (contracción), para producir la dilatación del cuello: es la etapa del borramiento y dilatación del cuello.
2. En la segunda etapa, con dilatación completa, el útero seguirá trabajando para producir la expulsión del feto.

Durante cada etapa del parto ustedes van a realizar un tipo diferente de respiración.

Viajar embarazada en auto

• El reglamento de la Dirección General de Tránsito obliga el uso del cinturón de seguridad a todos aquellos pasajeros que se sitúen en la parte delantera del automóvil y también a los que viajen atrás si el vehículo cuenta con cinturones.

• Los especialistas coinciden: es preferible ir con el cinturón puesto en cualquier lugar del vehículo.

• La forma correcta de utilizarlo es cruzando la banda superior por el centro del pecho y por encima de la panza, y la inferior, por debajo del abdomen.

• No utilizar pinzas para reducir la presión del cinturón, ya que éstas impiden la adecuada sujeción del cuerpo al asiento en caso de colisión.

La respiracion abdominal durante el parto

A nosotros nos interesa que la espiración, o sea la salida del aire, no se haga espontáneamente durante el parto. Vamos a regular su expulsión.

Para ello, vamos a hacer contraer los músculos de la pared anterior del abdomen que según dijimos se distendían hacia adelante por la presión del diafragma. Estos músculos forman una verdadera cincha muscular que rodea al útero por delante y a los lados.

Pues bien: al hacerlos contraer los vamos a llevar a su posición inicial, pero dirigiendo nosotros su trabajo. Es decir: vamos a practicar una espiración activa. De esta manera se aprende a manejar un grupo de músculos que en el momento del parto será necesario hacer trabajar para ayudar al mismo.

Estos músculos son:

1. el diafragma, que cubre todo el fondo del útero;
2. los músculos deja pared anterior del vientre, que lo cubren por delante y a los lados. Ya insistiremos sobre esto.
   

El diafragma en el parto

Prácticamente podemos decir: el útero viene a colocarse debajo del diafragma. Cuando hacemos una inspiración de tipo abdominal, el diafragma se contrae, endereza su curva, desciende y viene a apoyarse sobre el fondo del útero.

Al descender el diafragma, el tórax aumenta sus diámetros, sobre todo en sentido vertical. En los pulmones se produce una diferencia de presión y el aire entra en ellos, distendiéndolos.

A medida que el diafragma desciende empuja todas las visceras abdominales, las que a su vez, actuando sobre la pared anterior del abdomen, la elevan como un elástico. Si al llegar al máximo el esfuerzo inspiratorio, ustedes lo detienen y enseguida aflojan todos los músculos, estos vuelven a su posición el diafragma se eleva y el aire sale de los pulmones expulsado por la elasticidad de éstos.

Manchas durante el embarazo

En las rubias, las manchas corporales del embarazo suelen desaparecer totalmente después del nacimiento; en las morenas suelen persistir en forma definitiva, a excepción de las de la cara. Estas últimas casi siempre se borran, aun en las pacientes de piel muy oscura.

No existe un tratamiento eficaz ni es necesario, ya que se trata de un fenómeno transitorio. Las cremas a base de hidroquinonas, que indican algunos dermatólogos, obligan a quien las utilice a preservarse totalmente de la exposición a los rayos solares.

Puedes disimular estas manchas con cosméticos de buena calidad, los que no están en absoluto contraindicados en el embarazo. Pero, ¿no prefieres acaso exhibir orgullosa tu condición de embarazada, luciendo todo lo que puedas: panza, aumento del tamaño de las mamas, manchas en la cara? Todo esto forma parte del maravilloso estado en que te encuentras. Muéstralo.

Respiración abdominal en el parto

Existe además otro tipo de respiración: la respiración abdominal. En efecto, en lugar de hacer los movimientos respiratorios poniendo en juego los músculos del tórax, podemos hacerlo usando los músculos del abdomen.

Este tipo de respiración es la que les vamos a enseñar durante el curso, porque ello les permitirá aprender a manejar un grupo de músculos que ustedes tendrán que hacer trabajar en un determinado momento del parto. Vamos primero a hacer una ligera explicación anatómica.

El tórax y el abdomen están separados por un músculo poderoso que se llama diafragma. Forma un verdadero tabique que se extiende de delante a atrás y de un costado a otro. Tiene la forma de una cúpula o mejor aún, de un paraguas abierto.

Por arriba de él están los pulmones y el corazón. Por debajo están los órganos del abdomen, entre ellos: el hígado a la derecha, el estómago a la izquierda, que se continúa luego con las ansas intestinales. En la embarazada, el útero, a medida que va creciendo, asciende más y más en el vientre desde la pelvis, de tal manera que al final del embarazo lo ocupa casi completamente, desplazando la masa intestinal a los lados y arriba.

Cremas solares para bebés

Cuando el bebé es menor de seis meses no es conveniente exponer su piel al sol directo, aunque también hay que tener cuidado con el reflejo.

Hay numerosas cremas solares disponibles en el comercio. Utiliza para tu hijo una con bloqueo total. Colócale la crema con frecuencia y, sobre todo, después de bañarlo porque, por más que sean resistentes al agua, suelen perder su eficacia.

La exposición debe iniciarse con períodos muy cortos y aumentaría en forma gradual.

Día 1: 10 minutos
Día 2: 15 minutos
Día 3: 20 a 25 minutos
Día 4: 20 a 30 minutos
Día 5: 45 minutos
Día 6: 60 minutos

Trabajo de parto

La que sufre de calambres sabe lo doloroso que son. ¿Qué hacemos frente a un calambre muscular? Ponemos la pierna en reposo, en alto, la masajeamos y el calambre pasa.

Pues bien: con el útero, durante el trabajo de parto puede pasar lo mismo. El útero puede cansarse, agotarse, porque el trabajo que realiza es muy intenso o muy largo. Puede entrar en contractura permanente, que en términos médicos se llama "tétanos uterino". Esto es muy doloroso para la madre.

Frente a un tétanos uterino no podemos detener el parto y masajear al útero para que cese. Lo que tenemos que hacer es evitar que el útero llegue a esta situación. ¿Cómo vamos a evitarlo? Pues ofreciendo al útero los materiales que él necesita para su trabajo.

Ya hablamos del aporte de glucosa. Con relación al oxígeno dijimos que lo extrae de vuestra sangre y que ésta se carga de oxígeno en los pulmones. Pues bien: cada vez que ustedes perciben una contracción uterina van a aumentar el ritmo respiratorio.

Habrá una mayor ventilación pulmonar ; vuestra sangre se cargará más de oxígeno y lo ofrecerá al útero, que es el órgano que tiene en ese momento el trabajo más importante.

Más articulos informativos sobre parto:

mecanismos de trabajo de parto
etapas del trabajo de parto
sintomas de trabajo de parto
etapas de gestacion
embarazo parto

Reflejos del recién nacido

Los reflejos innatos son reflejos que ya están formados en el ser desde el nacimiento. El mejor ejemplo de reflejo innato es el reflejo de succión. Casi en seguida de nacer, si excitamos la mucosa de los labios del bebé, éste chupa. Es decir: la excitación de la mucosa de los labios llega hasta el sistema nervioso e inmediatamente éste ordena la contracción de aquellos músculos de la cara que hacen la succión y el bebé chupa.

Hay una serie de reflejos ya formados en el recién nacido que le permiten enfrentar las primeras etapas de la vida. Pero el hombre no podría vivir solamente con los reflejos innatos. La vida, a medida que nos desarrollamos se va haciendo más y más compleja, más difícil.

Caramelos para el parto

Nosotros aconsejamos llevar al sanatorio terrones de azúcar o caramelos de azúcar durante el embarazo. Durante las horas en que se produce la dilatación del cuello, durante el parto, el consumo de estos les va proporcionando el azúcar necesario.

Pero además tiene la ventaja de que mantiene la secreción de la saliva, de modo que la boca no se les seque mucho durante el jadeo, lo que a veces molesta bastante y les preocupa, haciéndoles perder el control de la contracción.

Con respecto al oxígeno que el útero consume durante el trabajo de parto, lo extrae de vuestra sangre. Como ustedes saben, la sangre impulsada por el corazón va hacia los pulmones dónde se carga de oxígeno. Luego vuelve al corazón y nuevamente impulsada por éste, se distribuye a todo el organismo.

Pro y contra de la hipnosis en el parto

Ya con lo que vimos en el post anterior quedaba demostrado que no era necesario el sufrimiento de la madre para que el parto se desarrollara normalmente. El recién nacido bajo el sueño hipnótico era tan normal como el nacido bajo el dolor.

Justamente estas son las dos grandes virtudes de la hipnosis:

• el parto transcurre normalmente y sin dolor;

• el hijo es absolutamente normal.

Pero la hipnosis tenía algunos inconvenientes que impedían que su aplicación se extendiera:

• Además del "partero" era necesario la presencia del "hipnotizador".

• La mujer durante el parto no tenía conciencia de lo que estaba pasando. Ella obedecía las órdenes pero no participaba activamente en su parto.

Esto explica que a pesar de la eficacia del método, sus beneficios alcanzaran a muy pocas mujeres. Después de 10 años de aplicación de la hipnosis en el parto se llegaba a la siguiente conclusión: el promedio de partos efectuados en esas condiciones durante ese tiempo era de UNO por día.

Hipnosis en el parto

La Hipnosis. Antes de la era de la anestesia, la hipnosis se empleaba mucho para efectuar pequeñas cirugías. Desde 1831 datan relatos de partos absolutamente normales y sin el menor signo de sufrimiento de la madre, efectuados bajo la acción hipnótica. El descubrimiento dé los anestésicos hizo que su uso fuera abandonándose poco a poco. Después de la primera guerra mundial, (1918), nuevamente la hipnosis fue empleada.


Al despertar la persona no recuerda nada de lo pasado y duda haber sido operada. Es decir: hace 100 años ya se había llegado a la conclusión de que "es posible vencer al dolor por métodos psicológicos". Este hecho lo reafirma Liebault en 1886 cuando dice: Por la acción verbal de un sujeto sobre otro se obtiene la anulación del dolor.

En 1899 Joire presenta sus primeros 4 partos sin dolor. Hay luego de estos primeros éxitos un período en que la hipnosis es abandonada.

En 1922, en Alemania, se celebró un Congreso para estudiar los efectos beneficiosos que el empleo de la hipnosis prestaba a la parturienta. Era indudable que la mujer hipnotizada tenía su parto absolutamente normal y sin el menor signo de dolor.

El parto

Puede suceder entonces que aún en algunas de las embarazadas, que han hecho su curso de preparación, por motivos de orden constitucional, tengan que ser ayudadas con algún analgésico. Pero lo que es importante, es que cada vez usamos menos analgésicos.

El parto es una caja de sorpresas. Hasta que no se inicia no sabemos cómo va a evolucionar. Uds. deben saber que en él intervienen varios elementos: la pelvis ósea, que constituye el canal por donde va a pasar el feto, empujado por la contracción uterina, que constituye el verdadero motor del parto. Pero también es necesario para que el feto salga al exterior, que el cuello del útero se dilate lo suficiente como para permitir su pasaje.

Bien, depende de la mayor o menor resistencia que ese cuello oponga a la dilatación, para que la sensación dolorosa sea más o menos intensa. Hay cuellos que se dejan dilatar más fácilmente que otros. La parturienta preparada es una parturienta tranquila, que se controla bien.

Dolor durante el parto

El dolor es una sensación que se percibe a nivel del cerebro. No es un problema muscular. Por más desarrollo que tengan nuestros músculos, no lograremos disminuir la percepción de la sensación dolorosa. Podemos tener una, mayor agilidad, un andar y un porte más elástico, pero en manera alguna nos habremos preparado para disminuir la percepción de la sensación dolorosa. Toda esa propaganda y hasta esas organizaciones que parecen verdaderos gimnasios, no tienen razón de ser. Toman de algún método la parle más inconsistente y sin valor.

En estos posts hablaremos de ello y les enseñaremos a realizar la respiración abdominal. Pero desde ya deben tener bien claro este concepto: este ejercicio respiratorio tiene por objeto enseñarles a manejar un grupo de músculos que ustedes deberán hacer trabajar en determinado momento. Durante una época los anestésicos fueron usados frecuentemente para ello.

La forma de aplicar el cloroformo, llamado "a la reina", deriva justamente de la manera en que fue anestesiada la Reina Victoria en el año 1853, durante el parto. Pero el parto es un proceso muy largo, dura muchas horas. No se puede administrar anestésicos durante tanto tiempo sin poner en peligro la salud de la madre y del hijo. Por eso los anestésicos dejaron de usarse en el parto normal.

En la actualidad tenemos a nuestra disposición una serie de drogas, que calman el dolor del parto. Pero su inconveniente es similar al de los anestésicos: no pueden usarse durante todo el desarrollo del parto sin graves riesgos para la madre y el hijo. Eso no quiere decir que nosotros desechemos totalmente su uso.

Método psico-profiláctico

El método Psico-Profiláctico tiene sus bases fisiológicas. Un elemento fundamental es la concepción del dolor que nos da el fisiólogo Pavlov. Es sobre esta base de concepción del dolor, que veremos más adelante, que resultan claras las diferencias entre el método Psico-Profiláctico y otros más o menos en boga.

En una palabra: a través de un proceso de educación, preparamos psíquicamente a la parturienta; al educarla, estamos haciendo la profilaxis de todos los factores que aumentan la percepción del dolor del parto. En próximos post veremos de explicar a Uds. cómo es posible realizar este proceso.

Anestésicos en el parto

Durante siglos, la noción del sufrimiento para el parto, fue considerado como un hecho indiscutible e inconmovible. El dolor estaba indisolublemente unido al parto, era parte integrante del mismo. La frase bíblica de "parirás con dolor" constituía una sentencia irrevocable. Pero los hombres de ciencia no se daban por vencidos.

Era incomprensible que el acto del parto, acto normal, fisiológico, fuera necesariamente doloroso, en tanto que ninguna manifestación de la vida humana tenía ese carácter. ¿Por qué el acto final de la reproducción iba a tener que causar tanto dolor?

Mirando las cosas desde otro ángulo, ¿por qué el acto más sublime de la vida de una mujer, el de dar a luz un nuevo ser, el de engendrar vida, había de ser doloroso?

Claro está que el proceso del parto es largo. Era difícil hacer la analgesia del mismo con los medios que el hombre disponía. Para que un método anestésico pudiera aplicarse durante el parto, debería ser absolutamente inocuo para la madre y para el hijo y su aplicación poder prolongarse durante todo el tiempo, variable de una mujer a otra, que durara el parto.

Tercer trimestre embarazo

Tercer trimestre de embarazo
El tercer y último trimestre se extiende desde las 29 semanas hasta el nacimiento. La mayoría de las mujeres tendrán su parto al llegar al término del embarazo, específicamente a las 40 semanas, si bien se debe saber que el término no es un día, sino un período que se extiende desde las 37 a las 42 semanas, cuando el bebé se encuentra en las mejores condiciones para nacer y afrontar la vida fuera del útero materno.


Es un período muy especial para la madre por la expectativa que genera la llegada del nuevo ser y las incertidumbres acerca del parto; y para el feto también, pues en este momento es cuando aumenta considerablemente de peso, hasta llegar al que tendrá al nacer.